VITAMIN D3 3000 IU - Vegan caps - 90 caps

Waarom vitamine D3 nemen?
Vitamine D3, ook wel bekend als de zonneschijnvitamine, wordt rechtstreeks door het lichaam aangemaakt via de effecten van zonnestralen. Daarom is de behoefte aan deze vitamine groter voor mensen die in een klimaat met weinig zonlicht leven.

Het is de meest biobeschikbare vorm van vitamine D, die helpt bij het behouden van een normale botstructuur, het versterken van de spieren en het ondersteunen van het immuunsysteem.

Een optimale inname van deze vitamine is essentieel. Ons voedingssupplement is ontworpen om je inname van vitamine D3 te vergemakkelijken en je te helpen je vitamine D-niveaus het hele jaar door op peil te houden.

De voordelen van ons voedingssupplement
Vitamine D3, je dagelijkse dosis zonneschijn
Vitamine D3 is een vitamine die het lichaam kan aanmaken door blootstelling aan de zon. Het zijn de zonnestralen die vitamine D3 leveren, aangezien de zonnestralen door de huid van het lichaam gaan en in het lichaam terechtkomen. De behoefte aan vitamine D kan daarom hoger zijn voor mensen op het noordelijk halfrond. De meeste mensen in Europa worden niet blootgesteld aan voldoende zonlicht om aanspraak te kunnen maken op een goede natuurlijke inname van vitamine D3, zelfs tijdens de zomermaanden. Slecht weer, te weinig blootstelling aan de zon en te weinig licht zijn allemaal obstakels voor de activering van deze vitamine. Daarom is dit voedingssupplement essentieel als je de vitamine D3 wilt binnenkrijgen die je nodig hebt en de zon wilt terugvinden die je mist in je dagelijkse routine.

Twee vormen van vitamine D zijn belangrijk voor mensen: vitamine D2, of ergocalciferol, en vitamine D3, of cholecalciferol. Vitamine D2 wordt op natuurlijke wijze gesynthetiseerd door planten. Vitamine D3 wordt door het lichaam aangemaakt wanneer de huid wordt blootgesteld aan ultraviolette straling (voornamelijk UV-B-stralen) van zonlicht. Van dierlijke oorsprong is cholecalciferol (vitamine D3) een type vitamine D dat gevormd wordt door blootstelling aan zonlicht, terwijl ergocalciferol (vitamine D2) van plantaardige oorsprong is.

Het merendeel van vitamine D3 is endogeen, wat betekent dat het wordt aangemaakt door zonnestralen. Het is ook exogeen in kleine hoeveelheden en komt voor in voedingsmiddelen zoals vis, eieren en bepaalde zuivelproducten. Voor een optimale dagelijkse inname van vitamine D3 moeten deze voedingsmiddelen in ongewone hoeveelheden worden geconsumeerd. Vitamine D3 is twee keer zo effectief als plantaardig D2. Ons lichaam kan vitamine D2 in kleine hoeveelheden gebruiken, maar het maakt veel beter gebruik van vitamine D3, wat de vitamine D is die in dieren en mensen voorkomt. Vitamine D-experts geven de voorkeur aan vitamine D3 als supplement.

De ultrageconcentreerde 3000 IE formule in ons supplement dekt al je dagelijkse behoefte aan vitamine D3 en geeft je een plek in de zon. Het is de meest biologisch beschikbare vitamine D. Het wordt snel opgenomen door het lichaam en is onvergelijkbaar effectief. Bovendien heeft dit vitamine D3 voedingssupplement geen bijwerkingen of ongewenste bijwerkingen.

Wat zijn de voordelen van vitamine D3?
Vitamine D3 is een essentiële vitamine die verschillende werkingen heeft in het lichaam. Een van de belangrijkste voordelen is het helpen behouden van een normale botstructuur. Het werkt preventief tegen botverzwakking en -verlies. De werking bij het ontwikkelen en behouden van botten wordt bevorderd door de opname van calcium en fosfor. Vitamine D3 verhoogt de aanwezigheid van deze twee essentiële mineralen, die een belangrijke rol spelen in de botstructuur. Door de aanmaak van calcium te stimuleren, helpt het de botten te versterken. Het kan ook nodig zijn om vitamine D3 te nemen om je tanden te versterken. Een tekort aan vitamine D3 kan leiden tot gaatjes en bloedend tandvlees. Deze kunnen op hun beurt leiden tot stoornissen van het immuunsysteem.